Mut zum Entscheiden und zur Veränderung
Mut ist der Anfang einer wunderbaren Reise. Mut macht aus Träumen Wirklichkeiten.
Doch warum ist Mut so wichtig? Weil wir uns in unserem Leben oft festfahren, uns in unserer Komfortzone einrichten und uns vor Veränderungen fürchten. Wir bleiben in unseren alten Gewohnheiten, obwohl wir eigentlich etwas ändern möchten. Dabei ist Veränderung notwendig, um zu wachsen, uns weiterzuentwickeln und neue Erfahrungen zu machen.
Doch wie schaffst du es, dich zu verändern und mutig zu sein?
In diesem Blog-Artikel geht es um die Themen Mut, Entscheiden, Veränderung und wie Coaching dabei helfen kann, mutiger zu sein und Veränderungen anzugehen.
In diesem Blog-Artikel geht es um die Themen Mut, Entscheiden, Veränderung und wie Coaching dabei helfen kann, mutiger zu sein und Veränderungen anzugehen.
Der Wert von Mut und Entscheidungen
Jeder Mensch ist anders und hat seine eigenen Erwartungen an das Leben. Doch es gibt gute Gründe, den Mutmuskel zu trainieren und Entscheidungen zu treffen, um Veränderungen anzugehen. Nur wenn wir uns trauen, können wir unsere Träume und Ziele erreichen. Oft halten uns Ängste oder Zweifel davon ab, Entscheidungen zu treffen und uns auf neue Wege zu begeben.
Mut bedeutet jedoch nicht, dass wir keine Angst haben, sondern dass wir uns trotz Angst trauen, Entscheidungen zu treffen und uns auf Veränderungen einzulassen.
Coaching als Unterstützung auf dem Weg der Veränderung
Lösungsorientiertes Coaching kann dir helfen, Veränderungen anzugehen, Klarheit zu gewinnen, Ziele zu definieren und so den Mutmuskel zu trainieren und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Im Coaching kannst du deinen Blickwinkel erweiteren und neue Perspektiven gewinnen und zudem hinderliche Glaubenssätze, die den Weg zur Veränderung blockieren, aufgedecken.
Im Coaching kannst du deinen Blickwinkel erweiteren und neue Perspektiven gewinnen und zudem hinderliche Glaubenssätze, die den Weg zur Veränderung blockieren, aufgedecken.
Durch das Bewusstmachen und Überwinden dieser Hindernisse wird der Weg zur Veränderung freigeräumt.
Vision, Verantwortung und Verletzlichkeit
Mutige Entscheidungen durch die Geheimwaffe der 5V – Vision, Veränderung, Verantwortung, Verletzlichkeit und Verbindlickkeit.
- Eine Vision für dein Leben zu entwickeln, ist der erste Schritt zur Veränderung. Denn nur wenn du weisst, was du wirklich möchtest, kannst du die stimmige Entscheidungen treffen.
- Wenn du dir zudem bewusst wirst, dass du selbst für dein Leben verantwortlich bist, übernimmst du die volle Verantwortung.
Dann kannst du andere Entscheidungen treffen als am Vortag damit du überhaupt etwas ändern kannst.
Durch das Durchbrechen von Gewohnheiten kannst du dich auf den Weg machen und dich nicht länger von Zweifeln oder Ängsten zurückhalten lassen. - Darin liegt die Verletzlichkeit. Mut bedeutet nicht, dass du niemals mehr Angst haben wirst, auch Scheitern ist nicht ausgeschlossen. Doch wenn du bereit bist, dich darauf einzulassen, auch schwierige Situationen anzunehmen und dir selbst und anderen gegenüber ehrlich zu sein, zeigst du Stärke.
- Gib dir ein Versprechen und rede darüber.
Verbindlichkeit ist ein wichtiger Faktor, um den ersten Schritt zu wagen und positive Veränderungen in deinem Leben zu erreichen.
So kannst du durch die Verbindung von Vision, Verantwortung, Veränderung, Verletzlichkeit und Verbindlichkeit mutige Entscheidungen treffen und Veränderungen angehen.
Mut ist der Schlüssel zur Veränderung.
Doch es fällt vielen Menschen schwer, mutig zu sein und Entscheidungen zu treffen, um Veränderungen anzugehen. Coaching kann dabei helfen, den Mutmuskel zu trainieren und den Weg zur Veränderung zu ebnen. Durch die neuen 5V – Vision, Verantwortung, Veränderung, Vertrauen und Verletzlichkeit – können wir mutige Entscheidungen treffen und uns auf den Weg zur Veränderung.
Und das gehen wir jetzt an – denn was passiert, wenn du nichts änderst?
Rein gar nichts…
Hier die bekannte Vergangenheit – da die voraussehbare Zukunft!
Es sei denn dass du es jetzt und hier in die Hand nimmst.
Du bist die der Meisterin, Regisseur deines Lebens.
Hier die bekannte Vergangenheit – da die voraussehbare Zukunft!
Es sei denn dass du es jetzt und hier in die Hand nimmst.
Du bist die der Meisterin, Regisseur deines Lebens.
Keine Veränderung ohne Mut
Mut tut gut
Wer bin ich in kurz
Katharina Aemmer Bechtel
ka-coach.me
NaturverbundeneMutzuflüsterin, kreativeSteine-Ins-Rollenbringerin und selbstständige dipl.lösungsorientierter Coach, gebe ich alles um dich aus dem Jammertal ins Tun zu bringen, denn ich weiss du kannst, die Lösung schlummert in dir.