Was denkst du, wenn du das Wort „Weichspüler“ hörst? Bei mir kommen sofort Gedanken an Gewässerverschmutzung, unnötigen Energie- und Ressourcenverbrauch sowie schwer abbaubare Substanzen auf.

Vor kurzem, als ich in der gemeinsamen Waschküche eine Flasche Weichspüler sah, hatte ich noch einen weiteren Gedanken.

Ich bin kein Weichspüler, und mein Coachingansatz ist kein Weichspülerprogramm.

Veränderung wagen:
Mut und Entschlossenheit als Schlüssel zur Transformation

Ohne Veränderungsbereitschaft, Offenheit, Ehrlichkeit, Eigenverantwortung und Respekt funktioniert nichts. Ich verspreche keine magische Transformation über Nacht.
Auch wenn im Schlaf viel passieren kann…
Doch wenn du nicht offen bist und nicht bereit bist, hinzusehen,
wenn du nicht ehrlich zu dir selbst, dem Leben und anderen gegenüber bist,
wenn du keine Verantwortung für dich, dein Leben und deine Umwelt übernimmst,
wenn du dich, deine Mitmenschen und das Universum nicht respektierst
und wenn du nicht bereit bist, Veränderungen zuzulassen, zu initiieren und umzusetzen, wird dir keine Nacht Rat bringen.

Offenheit für Veränderung:
Den eigenen Weg gehen und Verantwortung übernehmen macht Spass

Kein Weichspülerprogramm bedeutet nicht, dass es keinen Spass macht.
Es ist vielmehr eine Warnung, ähnlich wie der bekannte Hinweis: „Bitte lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.“

Um einen anderen Vergleich zu ziehen, denken wir an eine Bergwanderung, bei der die Bergführerin zuerst die Kondition und die Ausrüstung kontrolliert.
Ohne diese Kontrolle kann es gefährlich werden, und die Führerin wird dir nicht zusichern, dass es überhaupt möglich ist, den Gipfel zu erreichen.

Nachdem diese Punkte abgehakt sind, machst du dich auf den Weg. Anfangs wirst du vielleicht ein Ziehen in den Waden spüren, deine Atmung stockt, aber bald findest du deinen Rhythmus. Der erste Ausblick wird dein Herz höher schlagen lassen, dir Kraft geben und dich motivieren, weiterzugehen.

Natürlich wirst du weiter oben wieder an einen Punkt kommen, an dem dein Durchhaltevermögen, deine Entschlossenheit und Zielstrebigkeit auf die Probe gestellt werden.

Erinnerst du dich dann an den ersten Ausblick und denkst darüber nach, wie überwältigend die Aussicht von ganz oben sein wird?
Erinnerst du dich an das Ziehen in den Waden, die stockende Atmung und wie du diese Herausforderungen erfolgreich überwunden hast?

Es gibt immer mehrere Wege, um seine Willenskraft zu stärken, aber mit Weichspüler werden diese bloss verschönert, beschwichtigt, verharmlost und beduftet…

Memento Mori:
Die Bedeutung der Vergänglichkeit für eine bewusste Veränderung

Ich bin lieber eine Motivatorin, eine Mutzuflüsterin, eine Veränderungsagentin, eine Memento Mori-Coachin und Authentizitätsrebellin als ein Beschwichtigungsmittel, eine Schönfärberin, eine Verharmloserin oder eine Schmeichlerin.

Ich stehe ein für die kühne Kraft der Veränderungsbereitschaft als Schlüssel zur persönlichen Meisterschaft, für Offenheit als Schlüssel zur emotionalen Stärke, für Ehrlichkeit als Katalysator und für Weitsicht, um ein Leben ohne Reue zu führen.

und benutze lieber Essig als natürlichen Weichspüler, wenn überhaupt.